【向日葵】表演跆拳道（朗读版）8月8日上午，我们代表恒悦跆拳道到市奥体中心参加营口市庆祝全国第九个“全民健身日”暨健身技能展示大会。

　　为了参加这次展示大会，我们利用两周时间连续排练，每一个节目、每一个动作、每一个表情，教练都严格要求，汗水顺着我们的脸庞滑落，我们的嗓音也变得嘶哑，但是，我们练得动作整齐、标准、有力。

　　终于迎来了表演的日子，我们早早地来到会场，做好表演前的准备工作，教练叮嘱着“上场听口令、不要紧张、做好准备活动、不要受伤。”

　　这次大会共有十个节目，我们排在第九个出场，在此之前，有刚劲有力的武术、有翻飞腾跃的花式跳绳、响声如雷的甩鞭、优美奔放的拉丁舞、花样繁多的抖空竹、刚柔并济的太极拳196体育官方网站、热情欢快的广场舞表演等。

　　伴随着背景音乐，我们上场啦！首先是跆舞表演，激昂动感的音乐，整齐划一的动作，表现了跆拳道“以礼始，以礼终”的尚武精神；接下来是腿法表演，我们以横踢和二连弹踢等腿法击破木板，表现了跆拳道的忍耐、克己和百折不屈的精神。最后，教练上场，进行高难度动作表演，一片片木板碎裂如雪花纷飞，把整个会场的气氛推向。